Статья о том, как правильно начинать свой день. Рассказывается о золотом часе, утренних страницах, медитации и аффирмациях. Дается совет посвятить первый час дня саморазвитию и работе над собой, не включая компьютеры и телевизоры. Утренние страницы помогают освободить голову от ненужных мыслей, а медитация и аффирмации задают хороший настрой на весь день.